Изследванията показват, че щастливите служители взимат по-малко отпуск по болест, шест пъти по-енергични са и два пъти по-продуктивни от най-малко щастливите си колеги.
В безспорно несигурни времена сме и за много хора животът е доста труден в момента. Но с няколко промени в ежедневието си повечето от нас могат да подобрят здравето и благосъстоянието си и да посрещнат бъдещето с по-положителна, оптимистична нагласа. А това е добре както за служителите, така и за работодателите – едновременно за хората и за бизнеса.
Признавайте и награждавайте
Да признавате и награждавате усилията и постиженията на служителите си, може да помогне много за усвояване на трайно положителна перспектива. Служителите, които получават признание за добре свършена задача, вероятно ще се почувстват заредени с енергия и мотивирани, увеличавайки удовлетворението си от работата. Схемите за възнаграждение, отбелязващи успехите, могат да формират култура на признателност и принадлежност, да привлекат бъдещи служители и да действат като опора за други, които обмислят да продължат напред. А по-щастливите служители вероятно ще влияят на поведението на останалите, създавайки като цяло по-положителна работна среда.
Развийте чувство за общностен дух
Един от положителните изводи от пандемията беше чувството за общностен дух, което открихме. Благотворителните партньорства на компаниите са отличен начин за ангажиране на всички, за обединяване на бизнеса и местната общност в името на положителна цел. Помислете и потърсете благотворителна инициатива или няколко (наближават коледно-новогодишните празници – какъв по-подходящ период от този?), защото тя може да се окаже чудесна възможност за служителите да направят заедно нещо добро. Правенето на добро зарежда.
Насърчавайте движението
Ендорфините помагат на тялото да избегне болката и увеличават чувството на удоволствие. Липсата на ендорфини може да причини тревожност, депресия, проблеми със съня. Добрата новина е, че физическите упражнения стимулират отделянето на ендорфини, така че движението е чудесен начин за подобряване на настроението.
Насърчавайте хората си да правят редовни почивки, да стават и да се движат. Инициирайте срещи за разходки, почивки за mindfulness, предложете уроци по фитнес, йога или нещо друго, което би било подходящо на място в офиса. Предизвикателствата, свързани със здраве и уелнес, са също забавен начин за изграждане на екип (напр. предизвикателството за осемте чаши вода на ден).
И накрая, не е здравословно хората да остават в една фиксирана позиция – седнали или изправени – твърде дълго. Предлагането на регулируеми бюра позволява на служителите лесно да превключват между двете позиции, докато работят.
Правете дигитален детокс
Толкова много от нас живеят на телефоните си в наши дни – проверяват социалните медии, наваксват с имейлите, следят новините. Трудно е да се измъкнеш от всички беди и лоши новини на света, когато си постоянно включен към информационния поток. Хибридната форма на работа разми границите между работа и личен живот, така че може да е трудно за служителите да се изключат. Ако имате служител, който работи постоянно извън „нормалното“ работно време, помислете дали да не поговорите с него за това как можете да му помогнете да управлява по-ефективно натоварването и баланса между работа и личен живот.
Дайте своя личен пример
Старайте се да използвате позитивен език, когато разговаряте с хората, усмихвайте се повече, установявайте зрителен контакт и не забравяйте да казвате „Благодаря“. По същия начин, по който вашата схема за възнаграждения би могла да помогне за изграждането на доверие и признателност, малко доброта на работното място ще допринесе много за това хората да се чувстват щастливи в работата си.